Como fundador de los zapatos deportivos para correr de Maratown, he pasado años explorando la intersección entre la innovación en calzado y la comodidad. Uno de los debates más polarizadores en la industria del calzado gira en torno a amortiguación—ya sea un avance necesario o una barrera innecesaria entre nuestros pies y el suelo. El movimiento descalzo ganó popularidad a finales de la década de 2000, argumentando que menos es más, que no se debe interferir con la mecánica natural del pie y que la amortiguación conduce a músculos del pie debilitados. Mientras tanto, zapatos con máxima amortiguación emergió con marcas como Hoka, y super zapatos influyó significativamente en el mercado de zapatillas para correr a finales de la década de 2010. Aunque mi experiencia con la amortiguación ha sido abrumadoramente positiva, la ciencia parece tener dificultades para explicar sus beneficios de manera definitiva.
Los críticos de la amortiguación argumentan que las suelas gruesas y blandas interrumpen los mecanismos naturales de retroalimentación del cuerpo. Afirman que la amortiguación reduce la propiocepción, la capacidad del cuerpo para percibir el movimiento y la posición, lo que puede conducir a ineficiencias e incluso lesiones. Como ha demostrado la investigación del Dr. Aminaka, "Los estudios sobre correr descalzo sugieren que el calzado minimalista promueve una marcha más natural y puede reducir las fuerzas de impacto en las articulaciones" (1). Sin embargo, este argumento se centra principalmente en la carrera, donde los corredores descalzos tienden a aterrizar con la parte delantera del pie. Los zapatos Maratown, por otro lado, están diseñados principalmente para caminar, donde el impacto con el talón es el patrón natural y biomecánicamente eficiente. Las ventajas de la amortiguación son particularmente relevantes para estar de pie y caminar durante períodos prolongados, donde la absorción de impactos ayuda a reducir la fatiga y la tensión en las articulaciones.
A pesar de estas críticas, muchos encuentran que la amortiguación proporciona una comodidad innegable, reduce la fatiga y mejora la usabilidad a largo plazo. Como demostraron Lim et al., "Los estudios científicos han mostrado que la amortiguación puede ayudar a reducir el estrés por impacto localizado en los pies, distribuir la presión de manera más uniforme y disminuir el riesgo de lesiones por estrés repetitivo" (2). Además, como encontraron Malisoux et al., "La amortiguación más suave está asociada con un menor riesgo de lesiones en comparación con zapatos más duros, especialmente para corredores más ligeros" (3).
Un caso notable es Emily, una corredora de maratón que sufría de dolor crónico en la rodilla al entrenar con zapatos firmes. Después de cambiar a un modelo de zapato bien acolchado, su dolor se redujo significativamente, lo que le permitió completar sus carreras con mayor comodidad y eficiencia.
La biomecánica es altamente individual. Mientras que algunos prosperan con calzado minimalista, otros requieren soporte adicional y absorción de impactos debido a su anatomía, distribución del peso o condiciones preexistentes. Como destacaron Reyes et al., "Se ha demostrado que la amortiguación alivia las molestias para muchos, especialmente aquellos que experimentan dolor en las articulaciones o fascitis plantar" (4).
A diferencia de los zapatos de vestir tradicionales que enfatizan el estilo sobre la comodidad, los zapatos de vestir para correr de Maratown combinan la amortiguación acolchada de un zapato de correr maximalista con la estética refinada de un zapato de vestir. Este diseño innovador ofrece la comodidad y absorción de impactos de un calzado de alto rendimiento, manteniendo al mismo tiempo una apariencia pulida y profesional. Sin embargo, una crítica común a los zapatos con mucha amortiguación es la estabilidad. Muchos zapatos maximalistas tienen suelas estrechas, lo que compromete el equilibrio; ejemplos incluyen modelos como los Adidas Adizero Prime X y ciertos zapatos para caminar MBT.
Maratown aborda esto proporcionando una suela de base ancha para estabilidad y protección del tobillo. Además, la estructura de doble material y el contrafuerte reforzado del talón ayudan a controlar los ángulos de pronación y supinación, ofreciendo una mejor alineación y soporte del pie. A pesar de su grosor, Maratown sigue siendo ligero y flexible, garantizando facilidad de movimiento y comodidad prolongada. En la talla 9 de hombre, la versión de cuero pesa 13.83 oz (392 g), un peso impresionante para un zapato de vestir de cuero.
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La ciencia proporciona valiosos conocimientos, pero no se debe ignorar la experiencia humana. Aunque los defensores de andar descalzos tienen puntos válidos, como demostraron Malisoux et al., "No se pueden descartar los beneficios de la amortiguación para la comodidad a largo plazo y la reducción de la fatiga. La investigación sigue evolucionando, con estudios que muestran los efectos protectores de una amortiguación suave sobre el riesgo de lesiones" (5). En Maratown, creemos que la amortiguación tiene un lugar en el calzado moderno, no como una muleta sino como una evolución, una que prioriza el bienestar, la comodidad y el rendimiento.
Por favor, tenga en cuenta: No estamos autorizados para proporcionar consejos médicos, y los zapatos Maratown no están clasificados como dispositivos médicos.
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Para profesionales—ya sean emprendedores, médicos, empresarios, profesores o cualquier persona que esté de pie todo el día—encontrar los zapatos de vestir adecuados va mucho más allá del estilo. El peso de cada zapato juega un papel fundamental en cómo se sentirán tus pies y piernas después de largas horas de estar de pie o caminando. A continuación, desglosaremos los materiales comunes de las suelas de zapatos de vestir—cuero, EVA, PU y goma—y proporcionaremos comparaciones actualizadas de peso de una variedad de marcas reconocidas.
Cuando viajas, necesitas empacar ligero y tienes espacio limitado para un segundo par de zapatos. Esto significa encontrar zapatos de viaje versátiles que no comprometan tu experiencia vacacional. Los zapatos ideales para viajar deben ser cómodos para caminar largas distancias y lo suficientemente elegantes para cenas o fiestas. También deben ser transpirables y resistentes o repelentes al agua. En Maratown, notamos que este tipo de zapatos son raros en el mercado actual y nos esforzamos por ofrecer la solución perfecta: zapatos de viaje elegantes y funcionales.
Imagina pisar una calle concurrida de la ciudad, con tus pies envueltos en una almohadilla similar a una nube que absorbe cada impacto del pavimento implacable. La búsqueda de zapatos con amortiguación óptima no se trata solo de comodidad, sino de reducir la fatiga del pie, mejorar la estabilidad y potenciar la salud general del pie. Al profundizar en los materiales detrás de los zapatos con máxima amortiguación, descubrirás por qué algunos zapatos se sienten como caminar en el aire, mientras que otros se quedan cortos.
